«Всегда любила хорошо поесть»: Татьяна Устинова рассказала, как ей удалось сбросить почти 100 килограмм

Писательница Татьяна Устинова рассказала, как ей удалось похудеть за три года почти на 100 килограммов

Популярное: Джигурда удивил своих поклонников заявлением о свадьбе

Устинова худела под наблюдением врачей и делала это постепенно. Целью Татьяны было здоровье, а не мифические идеалы красоты.

Татьяна откровенно признается, что всегда любила хорошо поесть. Она любит и умеет  готовить, но обычные русские блюда. Например, котлетки с картофелем. Вкуснятина!

«Если каждый день такое есть, то очень быстро превратишься в слона», — сообщила Татьяна Устинова.
Поэтому Устинова любить проводить время в Загородном доме у сестры.
Ее сестра — идеальная хозяйка. Она готовит вкусные, питательные и низкокалорийные блюда, в которых много белка и пользы.
Сбросить большой вес возможно, главное — захотеть

Подписывайтесь на канал