Почему тысячи японцев годами не выходят из дома, ви онемеете от правды!

Согласно результатам опроса, проведенного в Японии, около 541 000 молодых людей в возрасте от 15 до 39 лет ведут затворнический образ жизни. Они сознательно избегают социальных контактов и почти не выходят из дома.

Когда Хидэто Иваи было 16 лет, он заперся в своей комнате и отказывался выходить целых четыре года. Теперь он успешный сценарист и уверенный в себе человек. Но тогда, потерпев фиаско при попытке начать самостоятельную жизнь, Иваи потерял веру в себя и мир вокруг.

«Я просто решил сидеть в своей комнате, играть в видеоигры, смотреть фильмы и спортивные передачи», – откровенно признается Иваи.

Случай Хидэто не уникальный. На сегодняшний день около 541 000 японцев являются хикикомори – людьми, которые по крайней мере шесть месяцев не выходили из дома и ни с кем не общаются. Этот термин был утвержден Министерством благосостояния и труда Японии в начале 1980-х, когда явление обрело массовый характер.

«Мы считаем, что существует психологический аспект такого поведения, что причиной является депрессия и тревога. Хотя культурное и социальное влияние также присутствует», – говорит Такахиро Като, психоневролог, профессор Университета Кюсю.

Центры поддержки

Для человека, который длительное время вел затворнический образ жизни, резкий переход к бурной социальной деятельности может привести к серьезному стрессу.

«Эти люди имеют более низкий уровень стрессоустойчивости и часто начинают чувствовать себя под давлением», – утверждает Като. Профессор также говорит, что мужчины хикикомори встречаются гораздо чаще, чем женщины, поскольку общество на них возлагает большие надежды.

«Когда люди сталкиваются с неудачами, это их деморализует, и единственный выход, который они видят, – закрыться от других», – объясняет Като.

В настоящее время психоневролог работает в центре поддержки хикикомори в Фукуоке, который оказывает психологическую помощь хикикомори всех возрастов и помогает им повторную интеграцию в общество.

Также в центре учат родителей правильно реагировать и менять свое поведение по отношению к детям, которые решили запереться дома. Ведь зачастую проблему можно предотвратить, если вовремя обратить на нее внимание и принять соответствующие меры.

Когда Иваи был подростком, таких центров поддержки еще не существовало, поэтому, рассчитывать ему приходилось только на свои силы. Решив вернуться к активной жизни, Хидэто начал с малого – возобновления связей со старыми друзьями и игры в футбол по вечерам.

Поддержка на расстоянии

Для тех, кто еще не может заставить себя выйти из дома, существуют школы с дистанционной формой обучения. Японские компании создают их с целью найти людей с уникальными талантами. Эти школы позволяют студентам развиваться самостоятельно, в своем собственном темпе и в привычных условиях.

Като говорит, что школы дистанционного обучения не дают молодым людям потерять связь с социумом. Хотя этого, конечно, недостаточно. Профессор настаивает, что для полной реинтеграции в общество хикикомори необходимо общаться с людьми вживую, встретиться со своим «страхом» лицом к лицу.