Педиатр рассказал о вреде загара для детей

Загар для детей является скорее вредным, чем полезным. Дети из-за незрелости защитных механизмов кожи восприимчивы к вредному воздействию ультрафиолета.

Об этом рассказал Евгений Комаровский на своем сайте. По словам врача, кожа играет важную роль в иммунной реакции организма. А чрезмерное влияние УФ-излучения, особенно в раннем детском возрасте, может привести к снижению эффективности иммунной системы.

Педиатр объяснил, что дети из-за незрелости защитных механизмов кожи более восприимчивы, чем взрослые к ДНК-вредному  действию ультрафиолета — у них более тонкий роговой слой и большая площадь поверхности по отношению к массе тела.

Комаровский дал несколько важных советов для родителей, как защитить детей от чрезмерного воздействия солнца.

1. Солнечные ожоги очень опасны для детей до 6 месяцев, поэтому им нельзя быть на открытом воздухе без защиты.
2. Младенцев следует держать подальше от прямых солнечных лучей.
3. Если ваш ребенок немного постарше, то следует контролировать время пребывания на открытом воздухе. Необходимо избегать периодов пикового воздействия солнца – между 12:00 и 15:00.
Результат пошуку зображень за запитом "ребенок на пляже"
4. Чтобы защитить кожу ребенка от чрезмерного солнца, следует использовать легкую одежду и шляпы с широкими полями.
5. Лучше отдавать предпочтение посещению затененных игровых площадок.
6. Для младенцев и детей младшего дошкольного возраста необходимо использовать солнцезащитные кремы с самым высоким фактором защиты от солнца, гипоаллергенны и без активных компонентов, которые проникают в кожу.