Убежать от курения оказалось проще простого

Канадские ученые заявили, что бег помогает курильщикам справиться с вредной привычкой.

Как сообщает издание Deccan Chronicle, специалисты провели огромное количество экспериментов и были поражены результом, ведь большая часть испытуемых в итоге бросили курить.

Так, для исследования выбрали 178 канадцев, за которыми наблюдали около десяти недель. Специальная программа включала консультации относительно бега, отказа от курения, прогулки на открытом воздухе или бег.

смотрите также: 5 жизненно важных уроков от Мэрилин Монро!

Из всех участников до конца программы остались 72 человека. 91% из всех стали курить гораздо меньше, а 37 добровольцев и вовсе избавились от зависимости. Данные подтвердили с помощью специального теста на монооксид углерода.